ארכיון אורטופדיה - דיקור סיני בתל אביב - רונן רוזנבלט-ניר https://www.acufamilyclinic.com/category/אורטופדיה/ קליניקה לדיקור סיני בתל אביב Fri, 02 Jun 2023 15:49:29 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://www.acufamilyclinic.com/wp-content/uploads/2019/12/fav-150x150.png ארכיון אורטופדיה - דיקור סיני בתל אביב - רונן רוזנבלט-ניר https://www.acufamilyclinic.com/category/אורטופדיה/ 32 32 דיקור סיני לטיפול בכאבי ברכיים – כאבים בברך https://www.acufamilyclinic.com/%d7%93%d7%99%d7%a7%d7%95%d7%a8-%d7%a1%d7%99%d7%a0%d7%99-%d7%9c%d7%93%d7%9c%d7%a7%d7%aa-%d7%a4%d7%a8%d7%a7%d7%99%d7%9d-%d7%9b%d7%90%d7%91%d7%99-%d7%91%d7%a8%d7%9b%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%9b%d7%90%d7%91/ https://www.acufamilyclinic.com/%d7%93%d7%99%d7%a7%d7%95%d7%a8-%d7%a1%d7%99%d7%a0%d7%99-%d7%9c%d7%93%d7%9c%d7%a7%d7%aa-%d7%a4%d7%a8%d7%a7%d7%99%d7%9d-%d7%9b%d7%90%d7%91%d7%99-%d7%91%d7%a8%d7%9b%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%9b%d7%90%d7%91/#respond Wed, 22 Jan 2020 17:45:13 +0000 http://posham.co.il/ronen.com/?p=1029 אוסטאואטריטיס הינה הצורה השכיחה ביותר של דלקות פרקים המערבת פגיעה בסחוס המפרק. במקרה הנוכחי – כאבי ברכיים. המחלה פוגעת בכ-21 מיליון אנשים ברחבי ארה״ב. החולים בה מדווחים על כאבים או נוקשות, חוסר יציבות במפרק, ירידה בתפקוד ותנועתיות המפרק. למרות שמטופלים רבים מחפשים פתרון קונבנציונלי לבעיה. (כמו פיזיוטרפיה, תרופות נגד כאב או אפילו ניתוח להחלפת מפרק)...

הפוסט דיקור סיני לטיפול בכאבי ברכיים – כאבים בברך הופיע לראשונה ב-דיקור סיני בתל אביב - רונן רוזנבלט-ניר.

]]> אוסטאואטריטיס הינה הצורה השכיחה ביותר של דלקות פרקים המערבת פגיעה בסחוס המפרק. במקרה הנוכחי – כאבי ברכיים. המחלה פוגעת בכ-21 מיליון אנשים ברחבי ארה״ב. החולים בה מדווחים על כאבים או נוקשות, חוסר יציבות במפרק, ירידה בתפקוד ותנועתיות המפרק. למרות שמטופלים רבים מחפשים פתרון קונבנציונלי לבעיה. (כמו פיזיוטרפיה, תרופות נגד כאב או אפילו ניתוח להחלפת מפרק) קיימים יותר ויותר מחקרים המוכיחים כי לרפואה הסינית יש את היכולת לסייע בפתרון הבעיה בדרך טבעית, בטוחה ונטולת תופעות לוואי.

מחקר רחב מימדים התפרסם לאחרונה בתחום על ידי הפקולטה לרפואה שבאוניברסיטת מרילנד, כשהוא כולל כ-570 מטופלים שקיבלו 23 טיפולים בדיקור סיני. ממצאי המחקר הוצגו בכנס השנתי לראומטולוגיה שהתקיים בסאן אנטוניו שבארה״ב. המחקר קבע כי ״דיקור סיני הינו כלי יעיל בהפחתת כאב כתוצאה מאוסטאוארטריטיס״. ובנוסף לכך קבע כי דיקור סיני משפר את היכולת התפקודית אצל חולים בדלקת פרקים.
ד״ר סטפאן שטראוס, מנהל המרכז לרפואה משלימה של המכון האמריקאי הלאומי לבריאות קבע כי: לראשונה מפורסם מחקר איכותי, רחב וארוך טווח, ובעל מספיק נתונים. המחקר מראה כי דיקור סיני מפחית את רמת הכאב ומשפר את רמת התפקוד של הברך אצל חולים בדלקת מפרקים של הברך. תוצאות המחקר מובילות למסקנה כי דיקור סיני יכול להשתלב כטיפול משלים לטיפול השמרני. זאת במטרה להפחית רמת כאב, לשפר פעילות המפרק ולשפר את איכות חיי המטופל באופן כללי.

דיקור סיני מטפל כבר אלפי שנים בדלקת פרקים של הברך (אוסטאוארטריטיס)

הכתבים העתיקים של הרפואה הסינית מגלים כי היא מטפלת כבר אלפי שנים בתופעה באמצעות דיקור סיני וצמחי מרפא סיניים. אין מדברים על טיפול אחד שמתאים לכל המטופלים. מדובר למעשה בטיפול המותאם אישית לכל מטופל בהתאם להיסטוריה הרפואית שלו.

הרפואה הסינית רואה את הכאבים בברך כחסימה בזרימה החופשית של הצ׳י. צ׳י הוא אנרגיית החיים, שבמצב תקין נעה במעגלים בגופנו ללא כל הפרעה. חסימה שכזו עשויה לנבוע מטראומה או ממצבים כמו קור, חום, לחות ועוד. למעשה, תופעה זו נקראת ברפואה הסינית סינדרום B. ניתן לקבוע אם מדובר בהפרעה הנובעת מחום או מקור בהתאם לתחושה הפיזית של המפרק. במידה והברך מרגישה קרה או שהכאב מחמיר בחשיפה לקור, נכנה זאת כסינדרום B – קור, במידה ויחמיר דווקא בחשיפה לחום, נקרא לתופעה סינדרום B – חום. במידה והמקום נפוח מאוד, יהיה זה סינדרום B – לחות וכו׳. הטיפול, אם כך, יהיה באותו שורש (סינדרום B), הגורם לפגיעה בתנועת הצ׳י החופשית.
לפיכך, גם אם יגיעו לטיפול מספר אנשים המדווחים על כאבים בברך, ייתכן וכל אחד מהם יטופל אחרת בהתאם לאבחנה השונה שנקבעה לו על ידי המטפל.

ולסיכום, האקופונקטורה (דיקור סיני) היא אופציה טיפולית משלימה, טבעית, בטוחה ויעילה לכאבים במפרק הברך כתוצאה מדלקת פרקים .

 

הפוסט דיקור סיני לטיפול בכאבי ברכיים – כאבים בברך הופיע לראשונה ב-דיקור סיני בתל אביב - רונן רוזנבלט-ניר.

]]> https://www.acufamilyclinic.com/%d7%93%d7%99%d7%a7%d7%95%d7%a8-%d7%a1%d7%99%d7%a0%d7%99-%d7%9c%d7%93%d7%9c%d7%a7%d7%aa-%d7%a4%d7%a8%d7%a7%d7%99%d7%9d-%d7%9b%d7%90%d7%91%d7%99-%d7%91%d7%a8%d7%9b%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%9b%d7%90%d7%91/feed/ 0 מחקר: דיקור סיני לכאבי גב תחתון https://www.acufamilyclinic.com/%d7%9e%d7%97%d7%a7%d7%a8-%d7%93%d7%99%d7%a7%d7%95%d7%a8-%d7%a1%d7%99%d7%a0%d7%99-%d7%9c%d7%9b%d7%90%d7%91%d7%99-%d7%92%d7%91-%d7%aa%d7%97%d7%aa%d7%95%d7%9f/ https://www.acufamilyclinic.com/%d7%9e%d7%97%d7%a7%d7%a8-%d7%93%d7%99%d7%a7%d7%95%d7%a8-%d7%a1%d7%99%d7%a0%d7%99-%d7%9c%d7%9b%d7%90%d7%91%d7%99-%d7%92%d7%91-%d7%aa%d7%97%d7%aa%d7%95%d7%9f/#respond Wed, 22 Jan 2020 17:27:37 +0000 http://posham.co.il/ronen.com/?p=985 מחקר שפורסם בכתב העת הרפואי British Medical Journal בדק כיצד דיקור סיני מועיל לכאבי גב תחתון. החוקרים חילקו את 241 המשתתפים לשתי קבוצות. קבוצה אחת קיבלה טיפולי דיקור סיני (אקופונקטורה) בשילוב טיפולים קונבנציונליים והשנייה קיבלה טיפולים קונבנציונליים בלבד לכאב. במהלך המחקר שנמשך כשנתיים, החוקרים מצאו כי קבוצת המשתתפים שקיבלה דיקור סיני דיווחה על רמת כאב...

הפוסט מחקר: דיקור סיני לכאבי גב תחתון הופיע לראשונה ב-דיקור סיני בתל אביב - רונן רוזנבלט-ניר.

]]> מחקר שפורסם בכתב העת הרפואי British Medical Journal בדק כיצד דיקור סיני מועיל לכאבי גב תחתון. החוקרים חילקו את 241 המשתתפים לשתי קבוצות. קבוצה אחת קיבלה טיפולי דיקור סיני (אקופונקטורה) בשילוב טיפולים קונבנציונליים והשנייה קיבלה טיפולים קונבנציונליים בלבד לכאב. במהלך המחקר שנמשך כשנתיים, החוקרים מצאו כי קבוצת המשתתפים שקיבלה דיקור סיני דיווחה על רמת כאב מופחתת וכי הם היו זקוקים לפחות תרופות. מחקר זה מראה כי תוספת של דיקור סיני לטיפולים המערביים עבור כאבי גב תחתון יכול למועיל מאוד.

הסטטיסטיקה מראה כי כמעט שמונה מתוך עשרה אנשים יחוו כאב בגב התחתון בשלב כלשהו במהלך חייהם. טיפולים רפואיים לכאבי גב הינם נפוצים מאוד. כאבי גב הם לרוב כאבים חולפים וניתן לטפל בהם בקלות על ידי מנוחה ת חימום האזור הכואב ושימוש בתרופות נוגדות דלקת כמו איבופרופן למשל. עם זאת, לאחר שכבר נוצר נזק בגב, הישנות כאבי הגב עשויה לחצות את רף 50 האחוזים. חלק מזה הוא כי ככל שאנו מתבגרים, רקמות הגוף שלנו, כמו השרירים והגידים לדגומא הופכים הליות פחות ופחות גמישים. בנוסף, ידוע כיום שהאנשים מבלים יותר ויותר את זמנם בישיבה. עובדה זו מובילה לעלייה במשקל הגוף (עודף משקל) שעלול ליצור לחץ נוסף על הגוף, במיוחד על הגב התחתון.

הרפואה הסינית המסורתית (TCM) היא שיטת ריפוי עתיקה כבר למעלה מ-3,000 שנה. למרות היותה רפואה עתיקה, יש לה הרבה מה להציע גם היום, בעידן של הרפואה המודרנית. אלפי מחקרים הוכיחו כי דיקור סיני (אקופונקטורה), שהינו אחת מהשיטות בהן עושה הרפואה הסינית (TCM) שימוש, עשוי להיות מועיל מאוד בטיפול בכאבי גב תחתון.

כיצד דיקור סיני מסייע בטיפול בכאב גב תחתון?

דיקור סיני (אקופונקטורה) עושה שימוש במחטים דקיקות בעובי השערה בכדי לעורר נקודות ספציפיות לאורך הגוף. באמצעות ״הפעלת״ הנקודות הללו, מופעל המוח ומשחרר אנדורפינים, שהם משככי כאבים טבעיים. בנוסף, האנרגיה בגוף מונעת ומסוותת. על פי התיאוריה של הרפואה הסינית, כאשר קיימת חסימה או הפרעה לתנועת האנרגיה בגוף, נוצרת סביבה ידידותית להיווצרות כאב ומחלות.

אחד היתרונות הבולטים בטיפול בדיקור סיני הוא בכך שאין צורך לאבחן מהו הגורם לכאב מבחינה מערבית בטרם תחילת הטיפול. כמובן שעדיף תמיד לדעת מהי האבחנה אך באותו זמן ניתן כבר להתחיל את הטיפול וכך להפחית למעשה כבר מההתחלה את רמת הכאב ולשפר את איכות החיים. מאחר ולא קיימות תופעות לוואי לטיפול בדיקור סיני, כל עוד הוא מתבצע על ידי מטפל מוסמך, ניתן לנצל את השיטה ולהפחית את הכאב כבר מהטיפול הראשון.

הטיפולים בדיקור סיני מותאמים אישית לכל מטופל ומטופל בהתאם למצב הרפואי שלו באותו רגע נתון משום. לא מדובר בטיפול אחיד לכולם שכן, כאמור, הוא עשוי להשתנות בהתאם לצורך של כל מטופל ומטופל. משמעות הדבר היא שככל שהכאב משתנה, ישתנה בהתאם הטיפול אותו יקבל המטופל. הטיפול אינו מטפל אך ורק בכאב ובדלקת שנחשבים כ״ענף״ של הבעיה אלא יתמקד גם ב״שורש״ הבעיה, כלומר, באותם גורמים שהביאו מראש להיווצרות הכאב. לרוב, החולים המתמודדים עם כאב, יסבלו גם ממתח (סטרס), נדודי שינה, דיכאון וחרדה. דיקור סיני הוא כלי נהדר לטיפול בכל התופעות הללו. ולכן, החולה מקבל יותר מאשר רק הקלה בכאב אלא שיפור באיכות החיים שלו.

דיקור סיני הוכח מחקרית כמפחית כאב

דיקור סיני נמצא יעיל כל כך בהפחתת כאב עד כדי כך שהוא מוצע היום במסגרת כל קופת חולים ובית חולים. למעשה קיימים בארץ חדרי מיון, כמו אסף הרופא לדוגמא, שבהם קיים מטפל בדיקור סיני בכל רגע. מחקרים שנעשים בעולם בתחום הרפואה האינגרטיבית מראים שרמת הכאב בחדר מיון פוחתת לאחר טיפול בדיקור סיני לא פחות בהשוואה לטיפול בנוגדי כאב. בנוסף, מינהל המזון והתרופות האמריקני (FDA) פרסם לאחרונה תוכנית עדכון לנותני שירותי הבריאות בנוגע לטיפול בכאב. ההנחיות החדשות ממליצות לרופאים להתעדכן בדבר הדיקור הסיני ולהציע אותו למטופלים שלהם לפני נתינת מרשם לתרופות נוגדות כאב אופיואידים.

עם כל כך הרבה המלצות ועדויות, קשה להאמין שרק כעשרה אחוזים מהאמריקאים ניסו אי פעם דיקור סיני. אך נתון זה משתנה אט אט כאשר יותר ויותר מטופלים מחפשים שיטות טבעיות משלימות להתמודדות עם כאבי הגב התחתון שלהם ובכלל.

למה לא לבדוק את זה בעצמך? פנו עוד היום למטפל מוסמך בדיקור סיני באזור מגוריך על מנת לראות איך הם יכולים לעזור לך.

 

הפוסט מחקר: דיקור סיני לכאבי גב תחתון הופיע לראשונה ב-דיקור סיני בתל אביב - רונן רוזנבלט-ניר.

]]> https://www.acufamilyclinic.com/%d7%9e%d7%97%d7%a7%d7%a8-%d7%93%d7%99%d7%a7%d7%95%d7%a8-%d7%a1%d7%99%d7%a0%d7%99-%d7%9c%d7%9b%d7%90%d7%91%d7%99-%d7%92%d7%91-%d7%aa%d7%97%d7%aa%d7%95%d7%9f/feed/ 0 דיקור סיני לכאבי גב תחתון https://www.acufamilyclinic.com/%d7%93%d7%99%d7%a7%d7%95%d7%a8-%d7%a1%d7%99%d7%a0%d7%99-%d7%9c%d7%9b%d7%90%d7%91%d7%99-%d7%92%d7%91-%d7%aa%d7%97%d7%aa%d7%95%d7%9f/ https://www.acufamilyclinic.com/%d7%93%d7%99%d7%a7%d7%95%d7%a8-%d7%a1%d7%99%d7%a0%d7%99-%d7%9c%d7%9b%d7%90%d7%91%d7%99-%d7%92%d7%91-%d7%aa%d7%97%d7%aa%d7%95%d7%9f/#respond Wed, 22 Jan 2020 17:27:07 +0000 http://posham.co.il/ronen.com/?p=983 הסטטיסטיקה מראה כי כמעט שמונה מתוך עשרה אנשים יחוו כאב גב תחתון בשלב כלשהו במהלך חייהם. טיפול בכאבי גב הינו נפוץ מאוד בקליניקה. כאבי גב הם בדרך כלל תלונה חולפת וניתן לפתור אותה בקלות באמצעות מנוחה מספקת, חימום האזור הכואב ונטילת תרופות נוגדות דלקת מזדמנים כמו למשל איבופרופן. עם זאת, במידה וקיים נזק כלשהו לעמוד...

הפוסט דיקור סיני לכאבי גב תחתון הופיע לראשונה ב-דיקור סיני בתל אביב - רונן רוזנבלט-ניר.

]]> הסטטיסטיקה מראה כי כמעט שמונה מתוך עשרה אנשים יחוו כאב גב תחתון בשלב כלשהו במהלך חייהם. טיפול בכאבי גב הינו נפוץ מאוד בקליניקה. כאבי גב הם בדרך כלל תלונה חולפת וניתן לפתור אותה בקלות באמצעות מנוחה מספקת, חימום האזור הכואב ונטילת תרופות נוגדות דלקת מזדמנים כמו למשל איבופרופן. עם זאת, במידה וקיים נזק כלשהו לעמוד השדרה, כמו פריצת דיסק למשל, יש סיכוי גבוה שכאבי הגב יסרבו להיעלם או ישובו מתישהו בהמשך. אחת הסיבות לכך היא שככל שאנו מתבגרים, חלקים בגופנו, כמו למשל שרירים וגידים, הופכים להיות פחות גמישים. גורם נוסף הוא ישיבה ממושכת וחוסר פעילות גופנית הגורמים, בין השאר, לעלייה במשקל ובכך נוצר לחץ נוסף על הגוף, במיוחד את הגב התחתון.

הרפואה הסינית המסורתית (TCM) היא שיטה רפואית בת למעלה מ-3,000 שנה. אך למרות היותה עתיקה, יש לרפואה הסינית הרבה מה להציע בעידן של הרפואה המודרנית. לרפואה הסינית מספר דרכים ושיטות לטיפול בכאבי גב תחתון. להלם כמה דוגמאות המסבירים כיצד שיטת ריפוי עתיקה זו יכולה לסייע בטיפול.

דיקור סיני לטיפול בכאב גב תחתון

מחקרים הראו כי דיקור סיני (אקופונקטורה) מגרה את הגוף והמח לייצר חומרים טבעיים הבאים להפחית דלקת בגוף. דיקור סיני גם מגביר ייצור של אנדורפינים בגוף ובכך למעשה מסייע בהפחתת הכאב. בדרך זו, דיקור סיני יכול להיות מועיל מאוד במניעת ניתוחים מסובכים או בהפחתת נטילת תרופות מרשם המפחיתות כאב אך בעלות אופי ממכר. דיקור סיני יכול להיות אפקטיבי מאוד בטיפול בכאבי גב אקוטיים (חריפים), כמו גם בטיפול בכאבי גב. כרוניים ובכך להקטין את הצורך בניתוח, נטילת תרופות כאב ובעיקר, הפחתת סבל ושיפור באיכות חיים.

נקודות דיקור סיני ללחיצה (אקופרסורה) להפחתת כאב גב תחתון:

הנקודה Li-4 – נקודה זו ממוקמת בצד האחורי של כל אחת מהידיים, בחלק הגבוה של העור בין האצבע והאגודל. כאשר היד מאוגרפת, הנקודה ממוקמת במרכז תלולית השריר שנוצרת. נקודה זו משמשת להפחתת כאב בכל מקום בגוף.

הנקודה GB34 – נקודה זו נמצאת בחלק החיצוני של כל אחת מהרגליים. ניתן למצוא אותה בשקע שמתחת לראש עצם הפיבולה. נקודה זו ידועה כנקודה המשפיעה על הגידים בגוף.

הנקודה BL40 – נקודה זו ממוקמת בחלק האחורי של על אחת מהברכיים, ממש במרכז, ממש מאחורי פיקת הברך. נקודה זו מסייעת להפחתת כאב לאורך עמוד השדרה. נקודה זו מסייעת בהפחתת עוויתות שרירים ומפחיתה כאב המערב את העצב הסיאטי (Sciatic), אשר נובע מהגב התחתון.

צמחי מרפא סיניים עבור כאב גב תחתון:

שילוב של צמחי מרפא סיניים, הידוע גם כפורמולה צמחים סיניים נמצאים בשימוש רב בטיפול ברפואה הסינית המסורתית (TCM). צמחי המרפא יכולים להיות בשימוש חיצוני על העור בצורה של משחה או פלסטר, והם יכולים גם להילקח בבליעה. אחד הצמחים הנמצא בשימוש תכוף בטיפול בבעיות גב הוא Xu Dua. צמח זה נמצא בשימוש רב לבעיות הללו משום שהוא מחזק את הגידים, מגביר את קצב זרימת הדם ומפחית כאב.
בפורמולות הצמחים הסיניות קייימים צמחים שתפקידם לכוון ולמקד את שאר הצמחים לאזור הכואב. לדוגמה, הפורמולה Du Huo Ji Sheng מכילה צמחי מרפא סיניים המכוונים את פעילותה אל אזור השרירים והגידים של אזור הגב התחתון, וזאת, בכדי להקל על הכאבים והדלקת באזור.

תזונה עבור כאב גב תחתון:

תזונה נכונה ומתאימה הינה חיונית עבור כולנו, אך חשוב עוד יותר עבור אלה הסובלים מכאב בגב תחתון וזאת משום שצריך להעשיר את הגוף בחומרים המזינים המתאימים והנכונים. דגים שומניים, כמו טונה וסלמון, מספקים חומצות שומן אומגה -3 שיכולות לעזור להפחית תהליכי דלקת בגוף. ענבים ופירות יער מכילים נוגדי חמצון ורכיבים אנטי דלקתיים אחרים המעכבים אנזימים האחראים לכאב.

כפי שניתן לראות, הרפואה הסינית המסורתית ובה, הדיקור הסיני, עשויים להוות מצוינת להתמודד וטיפול בכאב גב תחתון. אם אתם סובלים מבעיה זו או מכירים מישהו אחר הסובל ממנה, חפשו עוד היום מטפל מוסמך המטפל בדיקור סיני וצמחי מרפא סיניים בכדי להבין טוב יותר איך הם יכולים לעזור לכם.

מקורות:
https://www.acupuncturetoday.com/abc/backpain.php
https://www.prpaspinesurgery.com/articles/eating-the-right-foods-to-help-with-back-pain
https://www.acupuncturetoday.com/mpacms/at/article.php?id=27668
https://www.mindbodygreen.com/articles/acupressure-for-lower-back-pain
https://www.hippiebutter.com/back-pain-help-use-these-9-super-foods-for-relief/

12 Effective Acupressure Points to Relieve Hip and Lower Back Pain

 

הפוסט דיקור סיני לכאבי גב תחתון הופיע לראשונה ב-דיקור סיני בתל אביב - רונן רוזנבלט-ניר.

]]> https://www.acufamilyclinic.com/%d7%93%d7%99%d7%a7%d7%95%d7%a8-%d7%a1%d7%99%d7%a0%d7%99-%d7%9c%d7%9b%d7%90%d7%91%d7%99-%d7%92%d7%91-%d7%aa%d7%97%d7%aa%d7%95%d7%9f/feed/ 0