אהבת לקרוא את המידע בעמוד זה? מעוניין/ת לקבל טיפים ומידע ממני על בסיס קבוע? השאר/י פרטיך

טלפון

052-2730115

דוא"ל

ronenrosen@gmail.com

עקוב אחרי במדיה החברתית

  • Twitter Social Icon
  • LinkedIn Social Icon
  • Facebook App Icon

קבלת קהל 

תל אביב

רחוב דרויאנוב 5, קומה 12
חניון צמוד- חניון הכיכר -

(רחוב לוריא 8)

רונן רוזנבלט ניר © 2014

 

דיקור סיני למתיחת שריר - מה גורם למתיחת שריר?

מתיחת שרירים מתרחשת במצבים כמו תאונה, פעילות ספורטיבית או פיזית. בקליניקה מצב זה נראה לרוב בתור מתיחת שרירי הרגליים או העקב המורגשים בזמן הליכה או מאמץ. מתיחת שרירים באזור הבטן או הגב (גב תפוס) יהיו לרוב כתוצאה מהרמת משקלים כבדים. 

לכאבים בשריר עשויים להיות סיבות או גורמים רבים כמו למשל:

 

כיצד ניתן לטפל בשריר מתוח:

הטיפול שאני מציע הוא באמצעות דיקור סיני המגביר את הסירקולציה של צ׳י ודם לאזור הכואב ובכך למעשה מפחית ומטפל בהתכווצות עד להעלמות הכאב. 

 

כיצד ניתן להימנע?

בכדי להימנע ממתיחת שרירים, הקפידו על חימום לפני כל פעילות גופנית. בנוסף, מומלץ לנעול נעליים נוחות ולהימנע מהליכה על נעלי עקב. 

לקריאה נוספת לחצו על - במה דיקור סיני יכול לסייע?

חזרה לעמוד הבית 

מתיחת שריר